Лечиться, лечиться и лечиться!

Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Зменшення кількості вживаної солі не зменшить ризику смерті або кількість серцевих нападів, але покращить загальну якість життя через зменшення набряків, втоми і т.ін.

Though reducing salt intake did not lead to fewer emergency visits, hospitalizations or deaths for patients with heart failure, the researchers did find an improvement in symptoms such as swelling, fatigue, and coughing, as well as better overall quality of life.

“We can no longer put a blanket recommendation across all patients and say that limiting sodium intake is going to reduce your chances of either dying or being in the hospital, but I can say comfortably that it could improve people’s quality of life overall,” said lead author Justin Ezekowitz, professor in the University of Alberta’s Faculty of Medicine & Dentistry and co-director of the Canadian VIGOUR Centre.

https://scitechdaily.com/hold-the-salt- ... y-of-life/
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Зрозуміти, що організму не вистачає заліза, можна за такими ознаками:
- емоційна втома, апатичність;
- швидка стомлюваність;
- біль голови, проблеми з пам'яттю;
- підвищена дратівливість;
- поганий апетит;
- бліда і суха шкіра, ламке волосся і нігті, випадання волосся;
- тріщини та виразки в куточках губ;
- зміна харчових звичок (бажання гризти лід, є крейда тощо);
- порушення нюху (приваблюють запахи свіжої фарби чи бензину);
- синдром неспокійних ніг.
При виявленні хоча б кількох симптомів слід звернутися до лікаря. Фахівець призначить необхідні аналізи та лікування.

http://zdorovia.com.ua/harchuvannja/549 ... nizmi.html
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Лікар-гастроентеролог та дієтолог Нурія Діанова заявила, що вживання великої кількості фруктів здатне призвести до жирової хвороби печінки.

https://prostoway.com/5613-gastroentero ... y-pechinky
Востаннє редагувалось 20 квітня 2022, 12:01 користувачем kbg_dnepr, всього редагувалось 1 раз.
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Найбільше підтримають психіку яйця, гриби та ягоди http://zdorovia.com.ua/harchuvannja/549 ... ihiki.html

Хронічний стрес призводить до того, що звичне життя людини повністю порушується. Крім того, починають пошкоджуватися і клітини організму, знижується у кілька разів активність імунної системи, внутрішні органи починають гірше функціонувати. Варто зазначити, що стрес є основною причиною появи більшості захворювань.

Досить часто харчування людини відпрацьоване до автоматизму і вона їсть тільки для того, щоб жити, але треба пам’ятати, що правильно підібраною їжею можна вилікувати і «душевні рани». Дуже добре на організм впливатиме темна листова зелень. Особливо важливу роль вона грає навесні, коли спостерігається нестача корисних компонентів в організмі.
Источник: https://www.planetanovosti.com/uk/nazva ... chas-viyni
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Згідно з дослідженнями, дефіцит вітаміну В12 може викликати ізольовану лицьову невралгію — стан, який викликає болючі відчуття, схожі на удар струмом, на одній стороні обличчя.

В12 допомагає організму позбутися затримки води завдяки своїм сечогінним властивостям, тому без нього можуть виникати набряки. Крім цього вважається, що у людей з нестачею вітаміну B12 під очима більш виражена блідість шкіри.

Існують докази того, що низький рівень вітаміну B12 може викликати посмикування обличчя, що, ймовірно, відбувається в міру поступового пошкодження лицьових нервів.
Источник: Новости Ю
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

С наступлением холодов и развитием простудных заболеваний иммунитет нуждается в особой заботе и укреплении. Вместе с тем, чтобы согреться и почувствовать себя комфортно, нам все больше хочется потреблять горячую калорийную пищу. Поддерживать иммунитет и хорошее настроение без набора лишних килограммов помогут пряности. Они согреют организм изнутри, усилят вкус блюд и повысят клеточный иммунитет.

Тонизирующий розмарин. Принадлежит к группе природных натуральных антибиотиков и оказывает иммуностимулирующее действие. Рекомендуется употреблять в виде отвара, чая, лимонада. Заправляйте любимые мясные и рыбные блюда, добавляйте во фруктовые салаты и десерты. Розмарин обладает терпким ароматом и усилит вкус любого блюда.

Противомикробный орегано. Дикое растение орегано, или знаменитая душица, встречается в садах и огородах. Полезное действие душицы объясняется химическим составом сока растения. В орегано много витаминов С, К, А, Е, дубильных веществ, до 1,2% эфирного масла. В него входят тимол и карваклол. Высокое содержание последнего делает масло сильным антигистамином и природным антибиотиком. Добавляйте душицу в салаты и горячие блюда. Заваривайте чай на основе орегано с добавлением корицы и меда.

Очищающая куркума. Польза золотой специи кроется в куркумине, который обладает мощными биологическими свойствами. Доклинические исследования показали, что куркума имеет ряд антиоксидантных, нейропротекторных, противовоспалительных и антиканцерогенных свойств.
Специалисты рекомендуют не превышать нормы потребления куркумы, которая составляет 5 г в сутки. Добавляйте в салаты, супы, мясные блюда и ваш иммунитет всегда будет надежно защищен.

Противовирусный фенхель. Пряность содержит антиоксиданты, которые восстанавливают иммунитет и улучшают состояние организма в целом. Зелень и семена пахучего фенхеля используют для лечения респираторных заболеваний. Специя богата органическими кислотами и витамином С. При бактериальной ангине и кашле полощите горло настоем средиземноморского фенхеля, чтобы устранить воспалительные процессы в дыхательных путях. Добавляйте в маринованные овощи, салаты, мясные и рыбные блюда.

Иммуностимулирующий бадьян. Восточная специя в форме восьмиконечной звезды богата калием, магнием, кальцием, фосфором, железом, селеном, цинком, марганцем и медью. Бадьян содержит витамин С и линалолом, который обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. При заложенности носа, кашле и головных болях вдыхайте аромат плодов бадьяна, чтобы улучшить самочувствие. Укрепить иммунитет поможет чай с бадьяном. Залейте 2—3 звездочки бадьяна кипятком и дайте время настояться. Подождите 10-15 минут, достаньте звездочки из воды и добавьте в чай мед, молотую гвоздику или корицу. Рекомендуется пить регулярно с наступлением осени.

https://storinka.com.ua/2022/04/5-speci ... immunitet/
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Свіжі фруктові та овочеві соки приносять чимало користі нашому організму. Але при певних розладах їх вибір набуває особливого значення.
Астма
Стражденним астмою буде корисно дізнатися, що включення вітамінів А і D до дієти може допомогти впоратися з цим розладом легень. Щоб отримати добову норму необхідних поживних речовин, можна змішати моркву, селеру, ананас та лимон, щоб отримати найкорисніший сік.
Цукровий діабет
Люди з діабетом повинні пам’ятати про те, які овочі та фрукти вони включають у свій раціон. Вважається, що приготування соку безпечне для людей з діабетом, якщо вони зосередяться на овочах та фруктах з низьким вмістом крохмалю та вуглеводів. Готуйте соки з моркви, шпинату та селери.
Підвищений артеріальний тиск
Високий тиск або гіпертонія стає все більш поширеним явищем як серед молодих, так і серед людей похилого віку. Пацієнтам з гіпертонією слід уникати надмірно смаженої їжі або продуктів із високим вмістом трансжирів. Вони повинні дотримуватися добре збалансованої дієти, багатої складними вуглеводами, клітковиною та білком. Дієта при гіпертонії повинна також включати овочі, багаті на калій і клітковину. Один із способів зробити це – пити свіжі та корисні соки. Вони можуть включати буряк, селера, шпинат та імбир.
Екзема
З екземою нелегко жити, і вона здатна викликати масу незручностей, включаючи постійне свербіння, набряки та свербіж шкіри, а у тяжких випадках і порушення сну. З іншого боку, екзема піддається лікуванню, і є безліч доступних методів боротьби з нею. Вживання соків – один із способів зниження симптомів екземи. До найкращих інгредієнтів для соків, які містять достатньо поживних речовин, відносять капусту, шпинат, петрушку та вишню.

https://u-news.com.ua/127722-yaki-soky- ... obakh.html
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Ліки, що викликають глухоту:
Список ототоксичних препаратів:
- аміноглікозиди — антибіотики широкого спектру: неоміцин, амікацин, стрептоміцин, канаміцин, гентаміцин;
- антибіотики тетрациклінового ряду;
- макроліди: еритроміцин, кларитроміцин;
- нестероїдні протизапальні препарати;
- діуретики: фуросемід, буметанід, етакринова кислота;
- психотропні препарати;
- ацетилсаліцилова кислота (аспірин) у великих дозах;
- протитуберкульозні засоби.

https://greenpost.ua/news/liky-shho-vyk ... otu-i44592
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Харчові звички безпосередньо впливають на тривалість життя
Зловживання алкоголем та промислово обробленими продуктами асоціюється з цілою низкою порушень, що сприяють небезпечним захворюванням та загрожують життю. Зокрема, подібна звичка пов’язана зі значною схильністю до діабету, хвороб серця, раку.
Ще одна ключова обставина, що передчасно вкорочує життя, – це стрес. Тривалий вплив стресу на організм негативно відбивається на гормональній системі через надмірне виділення стресових гормонів. У свою чергу гормональні порушення є пусковим механізмом хвороб, що ведуть до передчасної смерті.
«Постійний стрес негативно відбивається на серці, ендокринній, травній системах, сприяючи діабету, аутоімунним, онкологічним захворюванням», – сказала доктор Боні.
За словами лікаря Томі Мітчелла, ще одна поширена причина короткого життя – ризикована поведінка, якій сприяє відмова від контролю над своїми уподобаннями, звичками, небажання критичніше оцінювати свої вчинки.
https://ukrhealth.net/medykamy-nazvano- ... merti3252/
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Аватар користувача
kbg_dnepr
Повідомлень: 7459
З нами з: 14 січня 2021, 15:44
Стать: Жінка
Звідки: Дніпро
Дякував (ла): 5284 рази
Подякували: 945 разів

Re: Лечиться, лечиться и лечиться!

Повідомлення kbg_dnepr »

Чтобы облегчить болезненные ощущения в пояснице, нужно пить противовоспалительные напитки. Британские медики уверяют, что причиной боли и скованности в спине в основном становится воспаление позвоночника, которое еще называют анкилозирующий спондилит. Первыми тревожными звоночками могут стать усталость, отек суставов и сухожилий.

Tри напитка, обладающих противовоспалительным эффектом
“Золотое молоко”
Одним из лучших напитков, снижающих воспаление, является молоко с куркумой. Эта азиатская специя обладает обезболивающим и противовоспалительным свойством. Смешайте половину чайной ложки куркумы со стаканом теплого молока. Вы также можете добавить щепотку перца или немного меда для лучшего усвоения.
Вишневый сок
Регулярное питьё вишневого сока поможет вам расслабить мышцы после физических нагрузок, а также сократить уровень мочевой кислоты, которая способствует воспалительному процессу в суставах.
Зеленый чай с имбирем
В имбире содержится биоактивное жгучее соединение - гингерол, которое способно предотвратить развитие воспаления. О полезных свойствах зеленого чая, наверное, слышал каждый. Напиток богат антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. По словам врачей, зеленый чай с имбирем имеет накопительный терапевтический эффект, и пить его лучше в первой половине дня.

https://u-news.com.ua/127895-try-napytk ... spyne.html
Катерина
Глушак (Брянськ.) Ковальов Федосенко mt H5a (Могилевськ.)
Оглотков I2a2b (Горбат. п. НГГ) Алькін Душин Жарков Кульдішов mt U5a1 Баландін (Симб. губ.)
Клишкін R1a1a Власенко Сакунов Кучерявенко (Глухів)
Кириченко Бондаренко Білоус Страшний mt T2a1 (Новомоск. Дніпроп.)
#генеалогия #генеалогія #пошукпредків #поискпредков #ahnenforschung #ukrainianancestry #родовід #родословная
Відповісти

Повернутись до “kbg_dnepr”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 4 гостей